Час здоровья «По дороге к бодрости»

В читальном зале  центральной городской библиотеки прошел час здоровья. Сотрудники рассказали о понятии  здорового образа жизни,  как научиться  беречь свое здоровье и заботится о нем, как оставаться бодрым не смотря на возраст.

Так же напомнили собравшимся о здоровом питании, занятии спортом, о том, что необходимо в каждой жизненной ситуации оставаться оптимистом.