Если хочешь быть здоров… Закаляйся!

В рамках клуба «Формула здоровья» сотрудники детской библиотеки им. З.И. Воскресенской провели для учащихся 7 класса школы № 17 урок – тренинг.

 Ведущие рассказали школьникам о том, какими методами закаливания для сохранения и укрепления здоровья пользовались древние греки и римляне, славянские народы Древней Руси. Ребята узнали, что закаливание — это не только обливание холодной водой, но и солнечные и воздушные ванны, ходьба босиком, обтирания и зарядка. С большим интересом мальчишки и девчонки выполнили ассиметричную и пальчиковую гимнастику.  А проверить свои знания и эрудицию участники мероприятия смогли, отвечая на вопросы познавательной викторины, соревнуясь в конкурсах и играх. В завершении встречи дети посмотрели веселый и поучительный мультфильм о закаливании.