«Будьте здоровы!»

В городской библиотеке № 3 состоялся час полезных советов

 Встречаясь с участницами клуба «В кругу друзей», преподаватель ТОМК, старшая медсестра дневного стационара ГУЗ УРБ Оксана Лапина ответила на многочисленные вопросы присутствующих. Оксана Анатольевна поделилась с ними полезными советами и рекомендациями по правильному питанию, регулярной физической активности и показала приёмы управления стрессом. Мероприятие прошло познавательно и интересно.